ДО ЗДОРОВ’Я – ЧЕРЕЗ КНИГУ!

Шановні користувачі, запрошуємо вас на захопливу подорож у світ здоров’я разом з нашою новою рубрикою «До здоров’я – через книгу!»

У цій рубриці ми дослідимо найцікавіші та найкорисніші книги з області медицини, здорового способу життя, психології та багато іншого. Ви дізнаєтеся про нові методи лікування, поради з підтримання здорового способу життя та важливі відкриття в галузі медицини. Приєднуйтесь до нас у цій захоплюючій подорожі до здоров’я через сторінки книг за хештегом #до_здоровЯ_через_книгу

Сьогодні познайомимо вас, друзі, з цікавим виданням.

Доктор Санджей Гупта – один зі знакових нейрохірургів сучасності, доцент нейрохірургії в медичній школі Університету Еморі, головний медичний кореспондент CNN, лауреат премії «Еммі» та ведучий популярного американського подкасту «Погоня за життям», автор бестселерів № 1 за версією New York Times.

У книзі «Ясний розум» автор досліджує:
- чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
- які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
- навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми;
- чого ми можемо навчитися від «суперрозумних» людей, яким за вісімдесят і дев’яносто;
- і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів «для мозку».

Видання входить у ТОП-30 книжок від Амазон, її рекомендують до читання Білл Ґейтс та Волтер Айзексон. Ознайомитись з книгою можна у Відділ медичної літератури СОУНБ (зала № 108).