КОРИСНІ ПОРАДИ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я 🌿

Наше здоров’я, внутрішня енергія безпосередньо залежать від того, чим і як ми їмо. Збалансоване харчування не тільки покращує самопочуття, а й дарує енергію для улюблених справ. ✨
У сьогоднішньому випуску подкасту «Горіховий мікс» ми поговоримо про волоські горіхи. Дізнайтеся, чому вони корисні, яка їхня справжня поживна цінність та як вони впливають на організм людини. 🧠
Подкаст за такою темою підготував відділ медичної літератури Сумської ОУНБ. Розповідає бібліотекар відділу – Галина Шевець. 🎧

Коментарі