Лорена Паджалунґа "Ігрова йога"

 

Як навчити дитину бути більш уважною та зосередженою? Адже всі діти такі непосидьки... Це легко зробити за допомогою ігрової йоги.

А допоможе у цьому не просто цікава книжка, а плід тривалої практики і наукового підходу Лорени Паджалунґи. Саме вона тридцять років тому одержала від свого вчителя Свамі Сатьянанди зі школи йоги Бігар у Мунґері (Індія) важливе задання – навчати йоги дітей.

Тому Лорена заснувала Італійську асоціацію йоги для дітей (AIYB), яка згодом стала професійною магістерською програмою першого рівня на факультеті педагогічних наук Університету сестри Орсоли Бенінкаси в Неаполі.

Пропонуємо вам скористатися даною книгою, адже дитина залюбки зображуватиме кицю, дельфінчика чи навіть сарану й непомітно для себе опанує найпростіші, але такі важливі для розвитку асани. В підсумку старанний малюк матиме чудову поставу, стане гнучким, а також розвине силу духу та витривалість.

Книгу можна отримати у читальному залі для юнацтва (№301).